" Propria mea teorie despre controlul fricii, extrasă din experienţa mai multor ani în care am văzut că violenţa este un mod de viaţă într-un complex social cum este un club de noapte, constă în a permite adrenalinei să se elibereze în corpul tău, până când eşti pregătit să o canalizezi. Aşa cum laşi apa să curgă în chiuvetă atunci când dai drumul la robinet. Tânăr fiind, eram, din păcate, la mila propriei glande adrenale. Când se elibera adrenalină, fugeam. Făceam clasica greşeală de a confunda adrenalina cu frica şi ajunsesem să mă consider un laş. Mi se părea, de asemenea, că sunt singura persoană din lume care se simţea în felul acesta. A, R şi D? Acceptă, recunoaşte şi depăşeşte. Acceptă frica din corpul tău, recunoaşte-o ca adrenalină şi apoi depăşeşte-o prin expunerea la situaţia dificilă. Pentru ca frica să dispară, înlătură toate gândurile negative imediat ce acestea încearcă să pătrundă în mintea ta."
Frica
prietena oamenilor deosebiţide Geoff Thompson
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu